学游泳小学三年级作文15篇

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无论是在学校还是在社会中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编收集整理的学游泳小学三年级作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

学游泳小学三年级作文1

每个人都有很多第一次，但最令我难忘是我第一次游泳。

一年级的暑假，妈妈给我报了个游泳班。第一天上课，教练教我们做热身运动，还给我们讲了游泳的动作和要领并鼓励我们要有信心，要勇敢。教练先交我们憋气，下水了，我深深的吸了一口气，然后把头放进水里，可刚下去就呛了好几口水赶紧出来。教练看见了对我说：“深呼吸、捏着鼻子往下沉，心里数数。”照着教练的方法我练了起来。我一次一次的练习着，憋气的时间越来越长了。教练又教我打水，我抓紧栏杆，腿使劲拍打水面，拍了几下就没有劲了，但为了学会打水我还是继续练习。按教练的方法做了好多遍，也呛了很多次水，我有些害怕了，可教练鼓励我说：“不要怕，多练几次就好了。”于是，我每天都坚持练，一次比一次好，呛水的次数也少了。经过十天的练习，我终于学会了游泳，但还不能游的很远。

通过这次游泳，让我知道做任何事情只要不放弃，就一定会成功。

学游泳小学三年级作文2

我刚从老家回来，我妈妈就给我报了一个数学班，还有游泳班。游泳班从第一节课开始我们就学了蛙泳腿。老师说蛙泳腿分三步，收翻，蹬加和停三步。老师先给我们做示范，然后我们开始练习。接着我们学习了换气。一样老师先给我们做示范，我们开始趴在水边练习。

第二节课我们就开始带上泳圈。跳水，练习我们上节课学习的动作。老师说我游的很好不过需要加油，需要游的快一些，我没想到老师竟然还给我们布置了家庭作业。我原以为就是一个游泳没有什么家庭作业，我还给妹妹说你觉得会不会有家庭作业，我觉得没有。但老师这么一说让我很尴尬......

这转眼间已经是第五节课了。我没想到竟然这么快我也没想到第五节课我们竟然不用泳圈！我们带的竟然是背漂，本来就很害怕老师还把四片。去成了三片。没想到我竟然在我最害怕的一节课上成了我最得意的一节课。因为我鼓起勇气跳了下去。而且我游的很好，老师今天还表扬了我。所以这节课是我最得意的课！还给我取名: 小绿帽！

学游泳小学三年级作文3

今天，我、爸爸、原一文以及原一文爸爸去温州医学院游泳了。

那里的水深有一米，都快到我头顶了。游泳池里有很多人在游泳。我爸爸虽然不会游泳，但他也在游泳池里认真地游泳。

游泳池上面是一条一条的遮阳布，隐隐约约的有阳光照下来。我去玩喷水滑板，坐在滑板上，一溜烟似的，就掉入了水中。

游完泳，我找不到我的鞋子了。我就随便穿了一双鞋子(这是没办法的)。我请原一文来我家玩，他答应了。在我家，我们一起画画、下围棋、五子棋、象棋和玩陀螺，实在太开心了。等到原一文要走的时候，我再次邀请他下次来我家玩，他又答应了。

真是无开心的一天啊!

游泳的第一节课

这个星期的周五就是游泳的.第一节课，我终于盼到这一天了。

到了瓯海中学的游泳馆里，姑姑把我们衣服换了，管理员阿姨对我们说：“以后要在家里换好。”之后，我和丫丫就到了游泳的地方。

我和丫丫是初级提高三班，我们找到我们的老师，就开始游泳。在游泳之前，我们要先运动运动身体，运动身体好后，就练习一下蛙泳的动作，再下水游泳。

之前我和丫丫都很害怕，慢慢地我们有一点不怕了。所以有一些事情一点儿也不难，只要你敢于尝试，就可以做得到。

学游泳小学三年级作文4

假期里，爸爸妈妈为了让我锻炼身体，给我报了一个游泳班。

今天是我第一次学游泳，我心里很害怕，以前我去游泳池里玩都是带上泳圈的，今天什么都不能带，我就只能当“旱鸭子”了。

我们换好泳衣后，教练就把我们带到游泳池旁边，先做热身运动，做完热身运动后，我们就下水了。

教练先教我们练憋气，我按照教练教的方法，先深吸一口气，再把头放进水里，结果一股水流，直接冲进我的鼻子里，呛的我直咳嗽，后来教练就让我戴上鼻夹，这样就不会被呛了，可我练了好长时间都不会，最后，在教练的细心指导下，我发现了自己的不足，通过我反复的练习，我终于学会了憋气了。

过了几天，教练又要教我们漂浮了，一开始我好害怕掉进水里，总是不敢浮起来，又看到好多同学都可以自由自在地在水里游来游去，我心里好难受，都想着要放弃了。后来妈妈在一旁不停地为我加油打气，教练也在细心地指导我，在他们的鼓励和帮助下，我终于突破自我，可以游了，虽然我现在还不可以游得很远，但我相信，在我的不断努力下，明年暑假我一定可以做得更好。

通过了这次学习游泳，我明白了一个道理，事上无难事，只怕有心人。

学游泳小学三年级作文5

快乐的暑假来了，妈妈问我：“要不要去学游泳？”我听了以后想去又不想去，因为我很怕水。在妈妈跟我说了许多学游泳的好处之后，我勉强同意了。于是，妈妈就在拱墅区游泳馆给我报了一期游泳课。

第一天到了游泳馆，教练已经在等我了。教练和我把游泳套装换好就向泳池走去。首先，教练教我在岸上做热身运动，我认真地做好之后，教练让我和他一起下水。一下水，教练就教我练习怎么憋气，我只憋了三秒就透出头来喘气。好难受啊！我真不想学了。教练在旁边一直鼓励我，经过一次次的反复练习，我在水里的憋气时间越来越长。第二天、第三天、第四天教我练习蛙泳的腿部和手部姿势。一开始，我不知道如何在水里正确地使用这些动作，教练耐心地一番番指导，我终于慢慢地能够游起来了，而且一天比一天熟练，一下子能游五十米的距离。教练表扬我适应能力很快，学得很不错。

十天的游泳课很快就结束了，让我明白了：遇到困难不要退缩，只要努力克服，就能成功。

学游泳小学三年级作文6

爸爸说游泳是一项体育运动更是一项求生技能。所以爸爸教我学游泳。

我来到了游泳池，只见池水清澈，水波荡漾。游泳池里，人们穿着五颜六色的泳衣，水花四溅。会游泳的人向一条条穿梭的鱼，一会沉下去一会儿又浮上来，自由自在开心极了。不会游泳的人笨拙的带着救生圈。我心里非常兴奋，穿好泳衣，学游泳开始了。首先学憋气，憋了很久，我憋了一次又一次，心里想学游泳有什么难。接着教练在教我，示范给我看，然后，就示范我的手离开岸边。身体像巨石一样沉下去了，双手乱拍着，我连呛了好多水。幸好教练扶我起来。我一下子像斗败的公鸡一样，垂头丧气。正想放弃，想起了一句话：世上无难事，只怕有心人。顿时一股力量油然而生，我信心百倍，我重新按教练的动作练起来，经过多次后，我终于像小青蛙一样了，心里乐开了花。

通过这次游泳我明白了只要努力学习再学习，认真坚持再坚持，就能获得成功的喜悦。

学游泳小学三年级作文7

天很热，太阳很大，所以爸爸决定下午带我和弟弟去游泳。

刚到游泳馆，看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戏，让我既兴奋又害怕。记得去年在游泳时呛了几口水，好难受。所以现在看到水就有点怕，于是我拉着爸爸的手说：“要不我们不进去了吧。”爸爸笑了笑说：“来都来了，就玩一会儿。”我只好点点头。

换好泳衣，我紧张地下了水，水很浅，只到我的腰部。这下我放心了，水这么浅应该不会呛到我了吧。于是我开始按爸爸讲的动作要领扶着泳圈蹬腿。可是我总是想让泳圈放在身体下面浮着我。爸爸说：“一定要手伸直扶着泳圈蹬腿。”我鼓起勇气把手伸直，腿一蹬，水就淹到了我的鼻子上，狠狠地呛了一口，我觉得难受极了。

爸爸说：“学游泳都会呛水的，你先练习憋气吧，练了憋气就会怕呛水了。”我戴上泳镜，捏住鼻子憋足气，把头埋进水里，一下子周围除了水什么也没有了，我觉得很不舒服，没过多久就憋不住又呛水了。我气得冲爸爸喊：“我不学了!”爸爸却耐心地说：“学游泳和学习一样，当你需要用到时，没学好就后悔也来不及了。”

就这样，我继续着我的游泳学习之路。

学游泳小学三年级作文8

昨天，我们小区的游泳池开放了，于是我、爷爷，还有爸爸和妈妈一起去游泳。

到了游泳池，我笨笨拙拙地戴着个游泳圈，下了水。首先，因为爷爷是我们的游泳教练，很严厉，所以马上就叫我脱了游泳圈学游泳。我心里暗暗叫苦，要知道，没了游泳圈，我就真成旱鸭子了。

爷爷先让我练习蛙泳动作，接着，妈妈又叫我练习浮水起来。我先深吸一口气，紧接着马上憋住，把头扎进了水里。我心里十分紧张，生怕一不注意喝了水，这水可不怎么干净。妈妈一边把我沉下去的身体抬起来，一边说：“别紧张，一紧张你就沉下去了！”于是，我试了一次又一次，不知道是第几次，我终于浮起来了。接着，爷爷又让我在浮起来的同时做动作。

就这样，通过一次又一次的练习，我终于能游了。正游得高兴，却到回家吃饭的时间了，我只好恋恋不舍的离开了碧蓝色的泳池。回家的路上，我回想着学习游泳的过程，觉得像做梦一样，真不敢相信，我居然会游泳了。

通过这件事，我明白了一个道理：无论什么事，你只要坚持不懈，一遍又一遍的去尝试，总会成功的！

学游泳小学三年级作文9

我们家的妈妈就像是永远充满斗志的选手。每当妈妈看到有任何比赛或是才艺她总释鼓励我们去争取机会学习。有一天妈妈得知游泳不但可以促进身体健康，更可以改善过敏现象，所以就千方百计的叫我去学游泳。

刚开始我对游泳兴趣缺缺，但是时间一久我发现游泳很有趣。教练每天都很有耐心的教我游泳，炎炎的夏日尽情的在水中悠游，实在是件快乐的事情，后来我天天都迫不及待的想去学游泳，只要说到游泳我都兴高采烈、洋洋得意的，只想奔入泳池的怀抱。

我从很不喜欢游泳到非常欢喜游泳，虽然没有得过奖，但是爸爸、妈妈和教练不断的给我鼓励，这就像是得了好几百次的奖，让我充满信心和耐心，大家对我的爱心让我温暖、开心。在学习游泳的过程中，我也曾呛过水，抽过筋等，虽然刚开始时觉得很辛苦，但是只要持之有恒，我终于一天比一天进步，一天比一天厉害了!

经过这次学习泳游的经验，让我发现天下无难事，只怕有心人，只要我们愿意踏出第一步，去学习尝试新事物，就会发现自己无限的可能!

学游泳小学三年级作文10

这个暑期格外炎热，树上的知了叫个不停，好像在叫“热啊!热啊!”太阳火辣辣地照着大地，真让人受不了。我请求妈妈让我学游泳，妈妈答应了。

我们来到游泳池，我的游泳教练是谢老师。谢老师先教我们最基本的游泳动作之一———漂浮。几个同学迷惑不解：“人这么重，怎么可以在水上漂浮呢?”谢老师微笑地告诉我们：“只要把空气憋在胸口，就像是一个吹胀的汽球，自然人就漂浮起来了。”老师开始在岸上教我们怎样憋住气。先深吸一口气，然后把气憋在胸口，屏住呼吸。我想：这太简单了!

我们来到水中，按照老师的要求，深吸一口气，把气憋在胸口，把头埋进水里，双手双脚打直，身体趴在水中。我练了几次，呛了好几口水，都不行，看来真是太小瞧这个动作了。谢老师告诉我，我不是腿没有打直，就是漂浮的时间不够，我听了老师的话，又接着练习。

经过我不断地琢磨，终于，我觉得自己象一片树叶一样，可以漂浮在水中了，我高兴极了!我知道自己已经迈出了成功的第一步了。

学游泳小学三年级作文11

暑假到了，我的学游泳计划开始啦！我们准备了游泳裤来到河边，看到很多小朋友和叔叔们在水里自由自在地游来游去，我恨不得马上跳进水里，可是我不会游泳，真是羡慕啊！

爸爸先教我憋气，我潜到水里，水一下子就进了鼻子、耳朵，我害怕极了，吃了一口水，把我呛得说不出话，死死地拉着爸爸的手。爸爸笑着说；“不要怕，我小时候学游泳也是这样的，勇敢一点，慢慢地就习惯了。”我鼓起勇气把头潜进水里。

可是几天过去了，只要爸爸一忪手我就沉下去了，我还是没有学会游泳。爸爸一次又一次教我，我一次又一次的失败。几乎就要放弃时，我想起奥运赛场上的运动健儿们，他们奋力拼搏，严苛训练，永不放弃，我这点儿失败和挫折又算什么呢？我重拾信心，告诉自己；坚持就是胜利！于是再一次跳入水中，终于学会了游泳。我开心极了，暗暗下定决心，等长大了一定要像孙杨哥哥一样为国争光！

指导老师评语：

小作者按照羡慕游泳、害怕游泳、学会游泳的顺序写出了自己学习游泳的过程，语言流畅，感情真挚，奥运健儿在赛场上奋力拼搏的精神深深感动了他，也深深感动了我。

学游泳小学三年级作文12

为了能让我强身健体，也为了让我在以后的游泳成绩上打下基础。父母最终决定让我去学游泳。“我从来没有下过水，这次会不会在游泳池里出洋相呢?”我忐忑不安地跟着我的教练俞老师走进了江北实验小学的游泳馆开始了游泳。

俞老师和另外一些同学都扑通扑通地跳入了水中，向美人鱼一样轻快地游了起来。我羡慕极了，看的心里痒痒的，也迫不及待地跳入了水中，不料，我沉入了水中浮不起来了，我害怕极了，连忙手脚并用地乱划起来，可根本没用。我想大声呼喊，可一张嘴水就往嘴里灌，难受极了!我像热锅上的蚂蚁一样焦急地等着老师来救我。终于俞老师把我托出了水面，真是虚惊一场啊!

俞老师开始先教我在水里憋气，一开始我没憋多少时间，还呛了好几口水，慢慢的我在水里憋的时间越来越长，俞老师又开始教我蹬腿，我把腿像青蛙似的弯着，然后用力一蹬，我真的游了出去。心里别提有多高兴了。

第一天的游泳训练终于结束了，我以后要好好地练习，只要能刻苦努力的付出就一定能得到回报，将来像奥运健儿一样为祖国争光!

学游泳小学三年级作文13

今年暑假，天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳，特羡慕他们，因为我还是“旱鸭子”，外公于是决定来教我学游泳。

外公先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜，抓着游泳池的边沿，深吸一口气，潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟，可是外公告诉我，至少要潜十秒，所以我就开始练潜水。三秒，七秒，十秒…渐渐地，我终于可以潜十几秒了，甚至可以潜二十秒了。会潜水了，就要开始学游泳了。外公先让我潜下去让身子浮起来，哇！我一潜下去，身体放松，身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话，不是要撞到游泳池的边沿吗？哦！我不是戴着游泳镜吗？应该可以睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶！接下去外公又教我手和脚的动作：先把两只脚缩起来，腿分开，接着把腿蹬出去。手的动作是：先把手臂往前并拢伸直，然后用力分开手掌往后划水，整个动作就像青蛙在水里一样(妈妈还建议去抓一只青蛙养在水缸里给我看看，但因为青蛙是益虫，我没同意)。我试着用外公说的样子做了一遍，我的身体真的在前进！我会游泳了！

虽然我现在游得还很慢，但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习，争取游得又快又轻松！

学游泳小学三年级作文14

我从小就有一个愿望，就是要学会游泳。每年暑假，爸爸都说我年纪太小，不让我去学。今年暑假，我爸爸终于同意让我参加游泳培训班。我有机会实现自己的愿望，太高兴了。

我盼望已久的游泳班开始了，下午四点，我用背包装了潜水镜、泳裤、大毛巾、矿泉水，我就迫不及待地叫爸爸送我来到实验小学的游泳池旁。来到一看，学游泳的人可真多啊。我换好泳裤后在游泳池旁做好准备运动后，就拿着浮板下水。老师教我们学蛙泳，我扶着栏杆，老师一边用双手拿着我的腿一边说：“先向两边用力蹬水，再轻轻地合腿，合腿要直。”我学着老师的说法去练习，感觉到又累又难。老师在旁边鼓励我要多多练习，我反复练习了很多次，终于学会了一点点，老师说：“你要再接再厉。”两个钟点很快就过去了，我觉得太有趣了。

后来，我每天都坚持刻苦训练，经过10多天的学习，我终于学会了游泳，实现了自己的愿望，真高兴啊！