上课经常开小差怎么办？

楼主，需要了解你每次注意力集中的时候是在做什么事。是不是被其他的事情分心，或者是整个人都在恍惚状态?

注意力集中需要有自制力，也就是使自己的精神能够集中。也许因为课程本身内容很枯燥，不容易吸引人，也是造成注意力不集中的情况出现。

和你一样，我也经常上课开小差，不过这样蛮不好的，我一开小差就容易睡着，所以要在上课之前把你想做的事情都做好，上课的时候集中注意力，让自己融进书里，把自己我想成书里的人物，感受他们的感觉，数学的话，就要找到它们乐趣的.所在，你想想，解决一道题是多么有成就感的事啊，对吧，加油加油，同样身为学生的我，也会和你一起加油的

你是否是个文科生呢？如果是，那就对了你会觉得自己是文科生为什么还要做理科的作业心里产生了一种叛逆心理自然而然做不下去如果你是理科生，就说明你对理科没有极大的兴趣，选择理科并不是出自你自己的意愿，对于自己不感兴趣的作业自然提不起精神，但是还必需做下去，硬着头皮时大脑神经出现压迫，为了缓和这种压迫感，就自然会跳出一些能让心里或感观上舒服的一种情景，就比如说你说的出现电视情节不知道我这样解释你满不满意