恢复生活动力的个小习惯.看两小时让你开怀的漫画或小说；.放弃周末晚上去酒吧，点起床，去没有人的街上走走；.找一条你从没去

恢复生活动力的个小习惯.看两小时让你开怀的漫画或小说；.放弃周末晚上去酒吧，点起床，去没有人的街上走走；.找一条你从没去过的街道；.旅行，去一个你好奇的地方；.学一项新的技艺；.去社交；.做点困难的事，如果你是精神超级紧张的人；.学会享受你的无聊。