石头老兵建议：让自己成熟的行为台阶一-不要在难过时做任何决定，情绪负面时说话越少越好。.不要去反复思考同一个问题，不要把

石头老兵建议：让自己成熟的行为台阶一-不要在难过时做任何决定，情绪负面时说话越少越好。.不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，.负面情绪是正常的，但自己要知道，这只是生活一小部分，在其余时间里，要尽量让情绪平稳起来。.你没那么多观众，别那么累……

― ― 杨石头